Karolina Pietrzak

Jestem absolwentką SWPS Uniwersytetu Humanistyczno Społecznego w Katowicach na kierunku psychologia oraz w Warszawie na kierunku psychologia sportu. Posiadam dyplom ukończenia kursu psychologii sportowej uprawniający mnie do legalnej pracy na terenie Polski oraz całej Unii Europejskiej oraz krajów członkowskich EFTA. Na co dzień współpracuję z zawodnikami indywidualnymi oraz klubami sportowymi , a także Szkołą Mistrzostwa Sportowego. Od 02.2019 odpowiadam za przygotowanie mentalne zawodników Akademii Piłkarskiej Górnika Zabrze. Uczestniczyłam w wielu szkoleniach, warsztatach oraz konferencjach dotyczących treningu mentalnego. W swojej pracy staram się łączyć wiele metod, dostosowując je do oczekiwań oraz możliwości klienta. Priorytetem jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu i empatii oraz stworzenie atmosfery sprzyjającej pozytywnym zmianom.

Obszary możliwej współpracy:
• motywacja
• radzenia sobie ze stresem i presją
• przygotowanie na sytuacje trudne
• samoocena i pewność siebie
• koncentracja uwagi
• wyznaczanie celów sportowych i sposoby ich realizacji
• budowanie zespołu
• trening mentalny
• trening relaksacji
• wsparcie zawodników po urazach sportowych
• kontrola emocji
• bieżące wsparcie psychologiczne

Moja strona: https://www.facebook.com/pracownia.pietrzak/